દિલ્હી-એનસીઆર સહિત ઉત્તર ભારતના ઘણા ભાગોમાં વરસાદથી લોકોને ગરમીથી ચોક્કસ રાહત મળી છે, પરંતુ સાથે-સાથે અનેક બીમારીઓનું જોખમ પણ વધી ગયું છે. વરસાદની ઋતુમાં વિવિધ રોગોનો ભોગ લોકો બનતા હોય છે. કોલેરા તેમાંથી એક છે, જેનો પ્રકોપ આ દિવસોમાં મહારાષ્ટ્ર અને ગુજરાતના કેટલાક ભાગોમાં જોવા મળી રહ્યો છે. વરસાદની સાથે જ અહીં કોલેરાના કેસ દેખાવા લાગ્યા છે. આ એક ગંભીર રોગ છે, જે ઘણા કિસ્સાઓમાં જીવલેણ સાબિત થઈ શકે છે.
તેથી, આ રોગથી બચવા માટે, ઘણી મહત્વપૂર્ણ બાબતોને જાણવી જરૂરી છે. આવી સ્થિતિમાં, કોલેરાના લક્ષણો, તેના કારણો અને તેના નિવારણ વિશે વિગતવાર જાણવા માટે, અમે મેટ્રો હોસ્પિટલ નોઇડાના ઇન્ટરનલ મેડિસિનનાં વરિષ્ઠ સલાહકાર ડૉ. સાયબલ ચક્રવર્તી સાથે વાત કરી.
કોલેરા શું છે?
તબીબો કહે છે કે એક્યુટ ડાયરિયાની બીમારી કોલેરા તરીકે ઓળખાય છે. આ રોગ આંતરડાના વિબ્રિઓ કોલેરા ચેપને કારણે થાય છે, જે આપણને નીચેની રીતે ચેપ લગાડે છે-
દૂષિત ખોરાક
બગડેલું અથવા દૂષિત ખોરાક એ કોલેરા ફેલાવવાની મુખ્ય રીતોમાંની એક છે. જો કોઈ બીમાર વ્યક્તિ સ્વચ્છતાનું ધ્યાન રાખ્યા વિના ખોરાક બનાવતી હોય અથવા તો વિબ્રિયો કોલેરાવાળા પાણીમાં ખોરાક તૈયાર કરવામાં આવ્યો હોય અથવા સાફ કરવામાં આવ્યો હોય, તો આવા ખોરાક ખાવાથી તમને ચેપ લાગી શકે છે. આ ઉપરાંત, દૂષિત પાણીમાં ઉગાડવામાં આવતા કાચા અથવા ઓછા રાંધેલા સી-ફૂડ અને શાકભાજી પણ જોખમી છે અને ચેપનું કારણ બને છે.
દૂષિત પાણી
Vibrio cholerae બેક્ટેરિયાથી દૂષિત પાણી પીવાથી પણ કોલેરા થઈ શકે છે. આ પણ કોલેરા ફેલાવવાનું એક મુખ્ય કારણ છે.
સ્વચ્છતાનો અભાવ
કોલેરાના ફેલાવા માટેનું મુખ્ય પરિબળ સ્વચ્છતાનો અભાવ છે, જે પીવાના પાણીને ગંદા પાણીથી દૂષિત કરવાનું શક્ય બનાવે છે. વિબ્રિયો કોલેરા બેક્ટેરિયા ખોટી ગટર વ્યવસ્થાને કારણે અને કચરાના યોગ્ય નિકાલને કારણે ફેલાઈ શકે છે. આ બેક્ટેરિયા, ગટરના પાણીમાં જોવા મળે છે, તે ઝડપથી મોટી વસ્તીમાં ફેલાઈ શકે છે અને જ્યારે તે પીવા, ખાવા અને ધોવા માટે વપરાતા પાણીને દૂષિત કરે છે ત્યારે તે રોગચાળાનું કારણ બને છે. આ બેક્ટેરિયાના ફેલાવાનું મુખ્ય કારણ વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા અને હાથ ધોવા માટે સ્વચ્છ પાણીનો અભાવ છે.
કાચો અથવા ઓછો રાંધેલ સીફૂડ
કાચા અથવા ઓછા રાંધેલા સીફૂડ, ખાસ કરીને શેલફિશ, જ્યાં વિબ્રિઓ કોલેરા હોય તેવા વિસ્તારોમાંથી ખાવાથી પણ આ રોગ થઈ શકે છે.
કોલેરાના લક્ષણો
તેના લક્ષણોનું વર્ણન કરતાં, ડૉક્ટરે કહ્યું કે કોલેરાના લક્ષણો સામાન્ય રીતે ચેપના બેથી પાંચ દિવસ પછી દેખાય છે અને તેની તીવ્રતા હળવાથી ગંભીર સુધીની હોઈ શકે છે. ગંભીર પાણીયુક્ત ઝાડા એ તેનું મુખ્ય લક્ષણ છે. આ સિવાય કેટલાક અન્ય ગંભીર લક્ષણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે-
ઉલટી
શુષ્ક મોં
નિર્જલીકરણ
ઓછો પેશાબ
સ્નાયુ ખેંચાણ
હાયપોવોલેમિક આંચકો
ઝડપી ધબકારા
કોલેરા નિવારણ
કોલેરાથી બચવા માટે સ્વચ્છતા અને કેટલીક મહત્વપૂર્ણ બાબતોનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે.
આ ચેપથી બચવા સ્વચ્છ પાણી પીવો. પાણી તમે સાફ કરવા માટે
તે પાણીમાંથી સૂક્ષ્મજંતુઓ દૂર કરવા માટે ઉકાળો, ક્લોરિનેશન અથવા ગોળીઓનો ઉપયોગ કરીને કરી શકાય છે.
રોગના ફેલાવાને રોકવા માટે, સ્વચ્છતાની આદતોમાં સુધારો કરવો જોઈએ.
જંતુઓ દૂર કરવા માટે વારંવાર સાબુથી હાથ ધોવાની ટેવ પાડો.
માત્ર સારી રીતે રાંધેલ ખોરાક જ ખાઓ.
સંગ્રહિત ખોરાક અને કાચા અથવા ઓછા રાંધેલા સીફૂડને ટાળો.
આ ઉપરાંત, આ રોગને રોકવા માટે ઓરલ કોલેરા રસીકરણ પણ એક અસરકારક રીત છે.
