[ad_1]
બાળકોને તેમના ઢોરની બહાર અથવા સમર્પિત સોલો સ્લીપ સ્પેસની બહાર સૂવા દેવાથી જીવલેણ જોખમો હોઈ શકે છે.
સેન્ટર્સ ફોર ડિસીઝ કંટ્રોલ એન્ડ પ્રિવેન્શન (CDC) દ્વારા તાજેતરના અભ્યાસ મુજબ, જે મેડિકલ જર્નલ પેડિયાટ્રિક્સમાં પ્રકાશિત થયું હતું.
અચાનક મૃત્યુ પામેલા શિશુઓમાં, 59.5% તે સમયે કોઈ અન્ય સાથે સૂતા હતા.
લગભગ 76% પુખ્ત પથારીમાં સૂતા હતા અને 68.2% પુખ્ત વયના લોકો સાથે પથારી વહેંચતા હતા, અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે.
SIDS મગજની અસાધારણતા સાથે જોડાયેલું છે જે ‘અસુરક્ષિત ઊંઘની સ્થિતિમાં’ બાળકોના જોખમમાં વધારો કરે છે, અભ્યાસ શોધે છે
68.3% મૃત્યુમાં, ઊંઘની જગ્યામાં નરમ પથારી જોવા મળી હતી.
સંશોધકોએ 2011 અને 2020 ની વચ્ચે યુએસના 23 રાજ્યોમાં 7,500 થી વધુ અચાનક અણધાર્યા શિશુ મૃત્યુ પર ધ્યાન આપ્યું.
સીડીસીના તાજેતરના અભ્યાસ મુજબ, બાળકોને તેમના પાળિયાની બહાર સૂવા દેવાથી જીવન માટે જોખમી જોખમો હોઈ શકે છે. (iStock)
તેઓએ બાળકોના ઊંઘના વાતાવરણ, વસ્તી વિષયક અને અન્ય લાક્ષણિકતાઓનું મૂલ્યાંકન કર્યું.
ડૉ. માર્ક સિગેલ, દવાના ક્લિનિકલ પ્રોફેસર એનવાયયુ લેંગોન મેડિકલ સેન્ટર અને ફોક્સ ન્યૂઝના તબીબી યોગદાનકર્તા, અસુરક્ષિત ઊંઘની આદતો સાથે સંકળાયેલા જોખમોની ચર્ચા કરવા માટે આ અઠવાડિયે “ફોક્સ એન્ડ ફ્રેન્ડ્સ” સાથે જોડાયા હતા.
SIDS બ્રેકથ્રુ? સંભવિત અચાનક શિશુ મૃત્યુ સિન્ડ્રોમ બાયોમાર્કર ઓળખાય છે
જ્યારે બાળક માતાપિતા સાથે પથારીમાં હોય તે “સ્વાભાવિક” લાગે છે, ખાસ કરીને જેઓ વાલીપણા માટે નવા છે તેઓમાં, આ ઊંઘની ગોઠવણના દુ:ખદ પરિણામો આવી શકે છે, ડૉક્ટરે ચેતવણી આપી હતી.
દર વર્ષે SIDS (અચાનક શિશુ મૃત્યુ સિન્ડ્રોમ) ના 1,300 થી 1,500 કેસોમાંથી, તેમાંથી લગભગ ત્રણ ચતુર્થાંશ માતાપિતા સાથે પથારીમાં સૂતા બાળક સાથે સંકળાયેલા હતા, તેમણે ધ્યાન દોર્યું.
2011 અને 2020 ની વચ્ચે યુએસના 23 રાજ્યોમાં મૃત્યુ પામેલા હજારો શિશુઓમાં, તેમાંથી લગભગ ત્રણ ચતુર્થાંશ પુખ્ત વયના લોકો સાથે પથારી વહેંચતા હતા, અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે. (iStock)
“તમે જાણો છો શા માટે? સપાટી પૂરતી મજબૂત નથી,” તેણે કહ્યું.
“જ્યારે તમે સૂઈ જાઓ છો, ત્યારે તમારી પાસે એક ગાદલું હોય છે જેની સાથે તમે આરામદાયક અનુભવવા માંગો છો – પરંતુ ઢોરની ગમાણમાં, [it should be] ખૂબ જ મજબૂત ગાદલું,” તેમણે ઉમેર્યું.
“આ મુખ્ય મુદ્દાઓ છે – જ્યારે તમારું બાળક ખૂબ નાનું હોય ત્યારે તમે તેના પેટ પર સૂવા માંગતા નથી.”
અમેરિકન એકેડેમી ઑફ પેડિયાટ્રિક્સ અનુસાર, બાળકની ઊંઘની જગ્યામાં કોઈ છૂટક ધાબળા, ગાદલા, સ્ટફ્ડ પ્રાણીઓ, સુંવાળપનો રમકડાં, ઢોરની ગમાણ અથવા અન્ય નરમ વસ્તુઓ મૂકવી જોઈએ નહીં. (iStock)
અગાઉના અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે બાળક જે રીતે ઓક્સિજન અને કાર્બન ડાયોક્સાઇડનું વિનિમય કરે છે તેની સાથે SIDS ને કંઈક સંબંધ છે, સિગેલે નોંધ્યું હતું.
“જ્યારે તમે ગર્ભવતી હો ત્યારે તમે શું કરો છો તેનાથી પણ તે સંબંધિત છે,” તેણે કહ્યું. “તમે ધૂમ્રપાન કરવા માંગતા નથી, તમે દારૂ પીવા માંગતા નથી. આ બધું SIDS નું જોખમ વધારે છે.”
સિગેલે સલાહ આપી કે જ્યાં સુધી બાળકો 1 વર્ષના ન થાય ત્યાં સુધી તેમની પીઠ અથવા બાજુ પર સૂવું સૌથી સલામત છે.
અમારા હેલ્થ ન્યૂઝલેટર માટે સાઇન અપ કરવા માટે અહીં ક્લિક કરો
અમેરિકન એકેડેમી ઑફ પેડિયાટ્રિક્સ (AAP) એ બાળકો અને નાના બાળકો માટે સલામત ઊંઘની ખાતરી કરવા માટે તેની વેબસાઇટ પર ચોક્કસ માર્ગદર્શિકા શેર કરી છે.
માતાપિતા અને સંભાળ રાખનારાઓએ શિશુઓને તેમની પોતાની સમર્પિત ઊંઘની જગ્યામાં સૂવા માટે તેમની પીઠ પર મૂકવું જોઈએ – એક ઢોરની ગમાણ, બેસિનેટ અથવા પોર્ટેબલ પ્લે યાર્ડ જેમાં મજબૂત, સપાટ ગાદલું અને ફીટ કરેલી શીટ – તે જ જગ્યામાં અન્ય કોઈ લોકો સાથે નહીં.
નિષ્ણાતો સલાહ આપે છે કે માતાપિતા અને સંભાળ રાખનારાઓએ શિશુઓને તેમની પીઠ પર તેમની પોતાની સમર્પિત ઊંઘની જગ્યામાં સૂવા માટે મૂકવું જોઈએ. (iStock)
શિશુઓને પલંગ, આર્મચેર, સ્વિંગ અથવા કાર સીટ પર સૂવા ન જોઈએ.
ફોક્સ ન્યૂઝ એપ મેળવવા માટે અહીં ક્લિક કરો
બાળકની ઊંઘની જગ્યામાં કોઈ છૂટક ધાબળા, ગાદલા, ભરેલા પ્રાણીઓ, સુંવાળપનો રમકડાં, ઢોરની ગમાણ અથવા અન્ય નરમ વસ્તુઓ ન મૂકવી જોઈએ.
AAP જો શક્ય હોય તો સ્તનપાન કરાવવાની પણ ભલામણ કરે છે અને જોખમ ઘટાડવા માટે માતાપિતાએ ધૂમ્રપાન કરવાનું ટાળવું જોઈએ.
વધુ આરોગ્ય લેખો માટે, મુલાકાત લો www.foxnews.com/health.
[ad_2]
